De Ayurveda kent ook
3 verschillende mensentypes of constituties: het vata, pitta of kapha type.
Door het gebruik van speciale oliën kunnen deze types worden gebalanceerd.
De massage is geen therapie, geen geneeswijze op zich maar een van de vele
manieren die bij kunnen dragen aan een beter evenwicht. Gericht op een beter
weerstandsvermogen, het zorgt voor een fijne ontspanning en het zorgt voor
een betere afvoer van afvalstoffen.
Het is dus een
preventieve massage door de druk op de verschillende marmapunten. Dit zijn
een soort knooppunten of ontmoetingsplaatsen van gewrichtsbanden, vaten,
spieren, botten en gewrichten. De 4 typen vaten_- zenuwen, lymfevaten,
aderen en slagaderen- zijn dragers van
de vitale energie ( vayu) , pitta, kapha en bloed.
Zij dringen de
marma’s binnen om het vocht in de spieren, gewrichten en gewrichtsbanden op
peil te houden. Omdat de marma’s de dragers zijn van de vitale energie
worden deze met de duimen of middelvingers ingedrukt. Met een zachte
draaiende beweging maak ik de gifstoffen in het lichaam vrij en kunnen deze
door het lichaam worden afgevoerd. In het lichaam zijn totaal 107 bekende
marma’s.